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吃素，不但省钱，断因果，减肥美体，嫩肤驻颜，并能预防心脑血管病，降低三高，延年益寿，总之是好处多多！！...
【佚名】
|吃素|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08461413196.html
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高蛋白高热量的食物摄入，当地却很少有人患糖尿病和心脑血管疾病。联合国卫生组织科考后发现，因为在他们的主食----手抓饭里，掺有食物鹰嘴豆，正是鹰嘴豆起了平衡膳食的关健作用，让他们远离糖尿病及“三高症”。...热量营养素构成平衡，氨基酸平衡，营养素摄入量平衡和酸碱平衡，以及动物性食物和植物性食物平衡，这些非常重要的人体营养平衡。
鹰嘴豆与其它疾病
鹰嘴豆与心脑血管疾病
1、鹰嘴豆含有的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13384714522.html
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维生素及铁、锌、钙等，这些都不是一般“细粮”所具备的，所以荞麦还对高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化引起的心脑血管病有保健价值。不过，李教授提醒，荞麦性凉，一次不宜多吃。胃寒者不宜吃荞麦，以免消化不良。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13473914576.html
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涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。 营养学家发现，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更丰富的白藜芦醇，这是一种多羟基酚类化合物，这种物质除能预防心脑血管疾病外，还具有极强的抗癌能力。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08452815959.html
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总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……，很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病。应当坚持锻炼，消除疲劳，远离亚健康、预防疾病。 现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。 一、叩头 每天早晨或晚上睡前轻叩头部——刺激头部穴位。 全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。 二、梳头...
佚名
|白领|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/20430931322.html
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那样令人长生不老，但通常被人们称为“圣果”、“长寿果”。它不仅是延年益寿的上好食品，而且具有化痰、止咳、补肺、抗癌、抑制结核杆菌生长、降低血脂、改善血流、有效预防高血压与心脑血管疾病等药用。因此农民将...
净因法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07420174647.html
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●美国研究显示，如果全世界每人日摄盐量都在2.5克之内，每年将减少250万心脑血管疾病病人
英国立法降低食品盐含量
吴同果说，把食物中的盐分降下来，需要政府和个人的共同...体外，起到降血压的作用。
美国旧金山研究人员公布的临床试验结果显示，限盐能减少高血压等多种疾病的发生。如果全世界每人日摄盐量都在2.5克之内，每年将减少250万心脑血管疾病病人。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11452891907.html
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浑身乏力，女性出现月经不调、痛经；重则导致嘴歪眼斜、半身不遂等心脑血管疾病，甚至还会引发恶性肿瘤。
美国结直肠外科学会院士、北京世纪坛医院结直肠肛门外科主任罗成华称：“肠道这个通道，可以...脸上长痘、肤色暗沉，同时毒素刺激肠壁，还会直接导致肿瘤发病率的增高。便秘甚至可能要人命。医学界有一个词叫做"卫生间事件"，上厕所时长时间屏气、用劲过猛，会使血压急剧上升，出现心脑血管意外，甚至猝死。近两...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/13204284710.html
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调得过低，以27～28℃为宜，室内与室外的温差不要超过8℃为好，避免对着空调机直接吹冷风。如果不注意，不仅容易发生感冒和肺部感染，而且易使人体血管调节功能紊乱，导致心脑血管意外发生。
夏季对血压的影响因人而异，有些重症、高龄、动脉硬化的高血压病患者在持续高温时血压不降反升，甚至发生心脑血管急症。所以，患者要掌握夏季高血压降中多变的规律，不能放松对血压的监测观察。如果有条件，家中最好自备一台...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11134888833.html
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自由基在人体内造成的伤害，有抗衰老作用。它还能阻断香肠、火腿中亚硝胺等致癌物对身体的侵害。茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心、脑血管的正常功能。茶多糖能缓解和减轻糖尿病症状，有降低血脂...防止高血脂，保护心脑血管的正常功能。蛋白质则是构成一切细胞和组织的重要成分，是生命中的重要能量。
“淡饭”还有另外一层含义，就是饮食不能太咸。医学研究表明，饮食过咸容易...
佚名
长寿
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/091041911.html